以前までの私は、心が荒廃して、身体もボロボロでした。香港に移住後、壮絶な死産、離婚、娘を連れて帰国しました。
自分と向き合う旅路。インワードジャーニーを通じて
手放すことで幸せなる道標
を手にれるまでは、自分自身を愛することも、元旦那も受け入れることができませんでした。
インワードジャーニーに出逢う前の私は、「ああしなきゃいけない」「こうしなきゃいけない」と、いつもやらなきゃいけないことをクリアーする生き方をしていました。
そして、全然自分に「自信」や「信頼」がありませんでした。航空会社のトレーナーとして社会人デビューした後、ご縁があって、香港に移住をしました。しかし、これが試練の始まりだったのです。
突然、舞い降りた香港で
- 転職するごとに体調が悪化して身体はボロボロ
- 2度の離婚に1回の死産
と誰もが望んでいないことが連続して起きたのです。
今の貴女は、ネイティブな事柄や感情、体の痛みも、心の痛みも、苦しみ、悲しみ、恐怖、怒りも抱えているかもしれません。
自分にとって必要ないものは全て手放しましょう。
あなたが望んでいないものだとしても、これは、あなたが受け取ったギフトなのです。実はこのギフトはあなたが変わるきっかけです。このギフトをプレゼントに変える力を持つのもあなたです。
幸運なことに3人のヨガマスターとの出会い、闇のダークサイドから抜け出してホープホレストに導かれる『インワードジャーニー』を導くことができたのです。
自分と向き合う旅。インワードジャーニー。
そしてその先には、必ず新しいあなたと出会えるのです。
では、実際にこの『インワードジャーニー』では、何を学ぶことができるか、その一部を紹介すると、、
- あなたに問題を引き起こしてしまう根本的な断ち切り方
- 身体の不調は心が原因。内なる平穏への導き方
- 心と身体の調和を目指すガイドが何かがわかります。
- ずっと諦めていた関係の修復の仕方
- マインドフルネス、メンタルタフネス、ブレインウェルネスの扱い方
これを読まれたあなたは、インワードジャーニーは一歩、また一歩ずつ着実に歩むことができます。